早泄是现在很多男性都会出现的症状，早泄会严重影响到男性的生活健康，对家庭家人的伤害也是很大的，所以出现早泄的症状还是要早点去看医生，在生活中也要多注意，尤其是饮食方面，用食疗来调理男性的身体，现在就来说说五种早泄的食疗。

    　　饮食在生活中是很重要的，饮食影响着人们的身体健康，五大早泄的食疗有：枸杞猪腰粥，材料就是枸杞子，猪肾还有粳米，做法也很简单，就是把枸杞子和猪肾处理好后同粳米一起熬成粥状，主要的作用就是可以补肾阳，固精强腰的，对早泄的治疗很有好处。

    　　龙马童子鸡，主要材料就是虾仁，海马还有子公鸡，先要把子公鸡处理好去除肝脏等的，再将海马和虾仁洗净后放入公鸡的腹中，里面还要加些各种调料，蒸好后再放些汁就可以食用了，主要就是有健脾益肾的作用。

    　　苁蓉羊肉粥，材料相对多点，有羊肉，淮山，肉苁蓉，莬丝子，核桃仁，葱白，粳米，先把肉苁蓉，淮山，莬丝子这些煎煮好取汁，再同羊肉，粳米煮好后加些葱白，调料，最好煮成稀粥，能补肾助阳的，还有养胃通便的作用。

    　　腐皮白果粥，把白果去壳后与腐皮，白米一起在锅中煮，每天都可以吃点的，能帮助早泄的患者补肾益肺，对身体也好。

    　　熘炒黄花猪腰，做法就是把猪腰洗干净，切成腰花状，然后把黄花菜泡水后切好，再在锅中于各种葱蒜等的佐料一起炒熟后食用，还可以加些汤汁，芡粉，味道更好，可以补肾健脾的。

    　　上述主要说了五种可以帮助早泄治疗的食疗方法，这些食疗方法都是比较简单的，在生活中就可以经常做，有枸杞猪腰粥，苁蓉羊肉粥，龙马童子鸡等的，都有健脾补肾助阳的功效，对早泄患者的病情都是有帮助的，希望患者都能早点治好疾病。